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Aprende todo para hacer un Muscle-Up
CursoAprende el Muscle Up: Conoce los músculos clave, técnicas como el false grip, etapas del movimiento y más. Incluye calentamientos, ejercicios complementarios, corrección de errores y uso de ligas.
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Certificación BPM - Taller 2
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¿Cómo aprender a hacer un Handstand?
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